Как вода влияет на состояние зубов

Переоценить пользу воды для организма — невозможно. Ведь именно с ней человек получает большую часть минералов, кальция, калия, которые в дальнейшем формируют эмаль. И именно благодаря воде формируется слюна, которая регулирует кислотно-щелочной баланс в ротовой полости. А как ещё вода влияет на зубы? И правда, что она также может навредить? Почему важно употреблять именно чистую, фильтрованную воду с минимальным количеством примесей?

Для чего зубам необходима вода

Наружная часть зуба представляет собой прочную эмаль (и она — один из самых прочных материалов на земле). Она, в свою очередь, состоит из кальция, калия, минералов, костной ткани и целого ряда других микроэлементов. Многие из них человек получает как раз вместе с водой. Поэтому здоровые зубы могут быть только у тех, кто употребляет достаточное количество воды ежедневно.

Как вода влияет на состояние зубов

Также вода — составная часть слюны, которая подавляет распространение болезнетворных бактерий и поддерживает нормальный кислотно-щелочной баланс в ротовой полости.

Могут ли от воды зубы становиться темными

Да, подобное действительно бывает. Актуально, если человек преимущественно пьет воду с высоким содержанием железа в составе. Проще говоря, если она — «слишком жесткая». Подобное чаще всего бывает у тех, кто употребляет колодезную воду, состав которой в нынешнее время далек от идеальной.

Что делать в таком случае? Рекомендуется сперва сделать анализ воды (можно обратиться в санэпидемстанцию), чтобы определить, превышение каких веществ в ней наблюдается. А далее — подобрать подходящий фильтр, который очистит воду от большинства вредных для зубов примесей. Например, если это железо, азотные соединения, то от них избавиться можно только с использованием фильтра обратного осмоса. Альтернатива: приобретать бутилированную, уже очищенную воду.

Читать также:
гели Tooth Mousse
Зачем нужны реминерализующие гели Tooth Mousse

Реминерализующий гель Tooth Mousse позволит избавиться от проблемы деминерализации зубов.

Подробнее

Какую воду лучше употреблять

Минеральная вода — не лучший вариант, как многие считают. Потому что она в большинстве случаев имеет не нейтральный кислотно-щелочной баланс. А вместе с этим у неё повышенное содержание минеральных и химических микроэлементов, которые могут стимулировать формирование зубного камня.

Оптимальный вариант — это чистая родниковая вода. У неё близкий к нейтральному кислотно-щелочному балансу, минимум сторонних примесей. И при этом она достаточно насыщена и минералами, и калием, и кальцием, магнием, который и необходим для поддержания здоровья зубов.

вода и зубы

Если же эмаль все равно становится темной, желтой, то рекомендуется на этот счет проконсультироваться со своим стоматологом. Причин, из-за которых может формироваться достаточно устойчивый налет — множество. И каждый такой случай — индивидуальный.

Подведём итог

Вода значительно влияет на зубы. Она необходима для поддержания здоровья, обеспечивает организм тем же кальцием. Но важно, чтобы в ней не было превышения допустимой нормы различных примесей. Поэтому следует разобраться в том, какую воду человек пьет. И убедиться, что она — хорошего качества.

Зданович Юлия Ивановна
Врач стоматолог-ортодонт 1 категории, стаж работы 10 лет.
Исправление прикуса, коррекция и лечение челюстно-лицевых аномалий у детей и взрослых. Установка элайнеров, брекетов Damon и других мировых брендов.

Просто позвоните нам или закажите обратный звонок

Мы ответим на все ваши вопросы, ответим по стоимости услуг, согласуем удобное для вас время

Расчёт стоимости
Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей (данные об IP-адресе, местоположении и др.) для обеспечения работоспособности и улучшения качества обслуживания. Продолжая использовать наш сайт, вы автоматически соглашаетесь с использованием данных технологий.
Хорошо