Эффективность капы от храпа

Многие люди ошибочно считают, что храп – это всего лишь неудобства для родных и близких, которое мешает по ночам спокойно спать. На самом деле, это серьезное заболевание, которое нельзя игнорировать. Громкие звуки во сне появляются из-за неправильного прикуса, заболевания ротоглотки и носоглотки и других патологий.

Сейчас для лечения храпа применяют различные методики и приспособления. Одним из доступных вариантов считаются капы. Они помогают избавиться от храпа в домашних условиях, без оперативного вмешательства. Прежде чем покупать капы стоит разобраться, так ли они эффективны от храпа.

Что такое капа от храпа?

Антихраповая капа – это приспособления, которые используются для лечения храпа и предупреждения задержек дыхания во сне (апноэ). Изготавливаются они из гибкого пластика или силикона, поэтому при ношении не давят и не травмируют мягкие ткани десен. Особенность приспособления в том, что оно способно изменить положение челюстей.

Стоит отметить, что выпускаются разные виды кап, которые отличаются своим назначением. Они могут использоваться для выравнивания зубов, защиты от травм в спорте и др. Для борьбы с храпом важно выбирать специальные капы. Желательно доверить выбор врачу, который обязательно учтет важные нюансы.

От чего зависит эффективность капы

Эффективность специальных приспособлений зависит от причин, вызвавших храп, а также персональных особенностей человека. Если громкие звуки во сне возникают из-за заболеваний ЛОР-органов или полипов, капа будет неэффективна. В таком случае нужно лечить заболевание, которое вызвало храп. Зато капа будет эффективна, если храп возникает из-за неправильного прикуса или имеются нарушения зубочелюстной системы.

Часто врач назначает простую и недорогую капу для тестирования. Если после нескольких дней или недели использования приспособления замечены положительные результаты, доктор подберет индивидуальную капу, чтобы повысить эффективность лечения.

Разновидности кап от храпа

Эффективность кап от храпа также зависит от их вида и применения в конкретном случае. Классифицируют специальные приспособления по способу изготовлению, материалу и прочим критериям.

Силиконовые

Капы из силикона стоят недорого, а поэтому распространены. Их можно без проблем купить в аптеке. К основным их преимуществам относится следующее:

• невысокая цена;
• несложная конструкция моделей;
• простота использования;
• легкий выбор (следует только подобрать подходящий размер).

Силиконовые капы менее эффективны. Если в течение 1-2 недель не наблюдается улучшение, следует подобрать другой тип.

Термолабильные

Главное отличие этих кап в том, что они способны менять свою форму при нагреве. Благодаря этому, они подстраиваются под индивидуальные особенности прикуса. К преимуществам относится эффективность, минимум дискомфорта при ношении. При этом термолабильные капы не могут использоваться при отсутствии одного или нескольких зубов спереди. Существуют подвиды, которые рассчитаны на одну или несколько настроек.

Титруемые

Капы этого типа отличаются тем, что оснащены механизмом для регулирования положения нижней челюсти. Обычно врач рекомендует сначала носить приспособление в стандартном положении, а затем постепенно увеличивать сдвиг челюсти до полного исчезновения храпа.

Индивидуальные

Такие капы характеризуются высокой эффективностью, так как изготавливаются для каждого пациента по слепкам зубов с учетом особенностей его прикуса. Главный недостаток – высокая цена. К тому же в некоторых случаях изготовление приспособления занимает долгое время.

Нейромышечные

Такие приспособления для борьбы с храпом имеют особую конструкцию, а поэтому отличаются высокой эффективностью. При их изготовлении привлекаются врачи разных специальностей: ЛОР, ортопед-стоматолог, сомнолог и др. Минус – высокая цена. Плюс – не оказывают давления на зубы, не вызывают дискомфорта.

Если вы страдаете от храпа, перед покупкой капы обязательно проконсультируйтесь с врачом, пройдите обследование, чтобы установить причину его появления.

Зданович Юлия Ивановна

Врач стоматолог-ортодонт 1 категории, стаж работы 9 лет.

Исправление прикуса, коррекция и лечение челюстно-лицевых аномалий у детей и взрослых. Установка элайнеров, брекетов Damon и других мировых брендов.

Подробнее